Миф 1: «из-за нехватки кислорода происходит инсульт» На самом деле кислорода в Югре и на Ямале достаточно. В зимнее время года при очень низких температурах его даже много.

«В среднем в день можно использовать наушники от трех до пяти часов, но не на высоких частотах.

В рацион необходимо обязательно добавить мясо птицы. Ведь на переваривание белка организм тратит больше всего энергии. Следовательно, будет сжигаться больше калорий.

«Диспансеризация — это бесплатные врачебные осмотры, анализы и другие исследования. Они помогают вовремя выявить заболевания даже без жалоб.

Врач-терапевт Наталья Белова отметила, что слишком тугой ремешок может передавить сосуды на руке. Если же застегивать часы неплотно, они не смогут измерить показатели во сне, передает «Секрет фирмы».