Многие женщины замечают за собой интересную привычку — они часто укладываются спать, зажимая между ногами мягкое одеяло или подушку.

Во время игр или работы за компьютером важно обеспечить хорошее освещение, правильно организовать рабочее место и соблюдать режим, чтобы защитить глаза.

Мужчины часто жалуются на невыносимое самочувствие даже при небольшом повышении температуры — к примеру, если она лишь слегка выше 37 градусов.

Солнечная и теплая осень способствует поддержанию работоспособности. Приятные последствия погоды россияне отметили в опросе «HR Lab. — Лаборатория HR Инноваций» и платформы «Академия Здоровья» в ходе исследования для Аналитического центра…

Не всем легко взбодриться без вспомогательных средств. Многие привыкли начинать утро с чашечки кофе, но есть и другой, более полезный напиток.

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала, что здоровый человек может пить пять чашек кофе в день без вреда для организма.

Эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Савкина перечислила продукты, необходимые для женского здоровья.

Начало осени в 2024 году выдалось обескураживающе летним, и этим нужно пользоваться. Однако осень — тоже по-своему прекрасная пора со множеством возможностей.