Россияне стали отказываться от личной жизни ради карьеры

За прошедший год каждый пятый россиянин (20 процентов) отказался от личной жизни и сфокусировался на построении карьеры. Об этом заявили эксперты ВТБ (копия исследования есть в распоряжении «Ленты.

Что такое калистеника? Программа тренировок с собственным весом для начинающих

Калистеника — вид тренировок с собственным весом тела. Упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, начали набирать популярность во время пандемии Covid-19, так как люди хотели поддерживать спортивную форму даже…

Раскрыты последствия недостатка растительной пищи в рационе

Недостаток растительной пищи в рационе грозит нарушением обмена веществ и другими проблемами со здоровьем, предупредила врач-диетолог Анастасия Калига. Последствия дефицита клетчатки она раскрыла изданию Daily Mail.